くらし
「健康デー」のお知らせ
益子町保健センターでは、町民の方を対象に生活習慣病重症化予防、
フレイル対策※として、月１回「健康デー」を開催しています。
「健康デー」では、足や腕など部位別の体脂肪量や筋肉量などがわかる体組成計測定（予約不要）や、栄養相談（要予約）の他、月ごとのテーマに沿ったイベント（予約不要）を開催しています。
「健康デー」当日は、保健師や管理栄養士、イベント内容により理学療法士などが会場でお待ちしています。
★骨密度測定（予約制・１００名限定）
(1)令和７年２月４日（火）
１１時～１２時 ／ １３時３０分～１５時３０分
お時間については、ご予約時にお伝えさせていただきます。
【対象の方】
骨密度測定は、(1)(2)両方にあてはまる方を対象として実施します。
(1)益子町在住で４０歳以上
(2)令和６年度中に町の集団健康診査で骨密度測定を受けていない
【予約方法について】
下記期間内に保健センター（TEL 0285-70-1121）へ電話で予約してください。
混乱を避けるため、来所での受付はしておりませんのでご了承ください。
予約受付期間は、令和７年１月１４日（火）９時 ～ １月１７日（金）
電話受付時間は、９時～１７時です。ただし１００名になり次第終了します。
★ベジチェック 推定野菜摂取量測定（予約不要）
(1)６月４日（火）
(2)令和７年１月７日（火）
９時～１１時 ／ １４時～１６時
★フレイル予防講話と握力測定（予約不要）
(1)７月２日（火）理学療法士講話 ９時３０分～ ／ １０時１５分～
(2)令和７年２月４日（火）言語聴覚士講話 ９時３０分～ ／ １０時１５分～
★栄養の講話と試食配布（予約不要）
(1)８月６日（火）管理栄養士講話 ９時３０分～ ／ １０時１５分～
★医師による健康講話（予約不要）
(1)９月１０日（火）高血圧
(2)１０月１日（火）骨粗しょう症
(3)１１月１２日（火）糖尿病・腎臓病
９時３０分～９時５０分 １回のみ
★食生活改善推進員による健康食試食配布（予約不要）
(1)１０月１日（火）１０時～１１時
そのほかにも毎月、管理栄養士・栄養士や保健師によるイベント開催中です。ぜひ、益子町保健センターへお越しいただき、みなさまの健康づくりにお役立てください。
※「フレイル」とは？
加齢にともない心身の機能が低下した「虚弱」を意味する言葉で、「健康」と「要介護」の中間の状態をいいます。
フレイルは、早い時期に予防や治療を行えばより健康な状態に戻すことが可能です。
★「健康デー」チラシはこちら
↓クリックすると拡大します
★栄養相談のご予約は、保健センターへお問い合わせください。（TEL７０－１１２１）
関連ファイルダウンロード
- 益子町健康デー案内R6.6～PDF形式／215.79KB
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問い合わせ先
このページに関するお問い合わせは福祉子育て課 健康づくり係です。
〒321-4217 栃木県芳賀郡益子町大字益子1591番地3
電話番号：0285-70-1121 ファクス番号：0285-72-9341
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