最近運動不足かも…、体重がちょっと…という方、

健康維持のためにもトレーニング室を利用してみませんか？

トレーニングで美ボディ＆健康を手に入れましょう！

★トレーニング室利用するには講習会を受けてからとなります。下記の日程で講習会を開催いたしますので、ご参加お待ちしています。

トレーニング利用者講習会開催日程　　

当日は開始10分前までにお越しください。

講習会は約90分の予定です（講話・実技）

持ち物：動きやすい服装、体育館履き、マスク

参加ご希望の方は総合体育館までお電話または窓口でお申し込みください。

予約開始後、定員に達し次第締切いたします（20名）。

実施場所　益子保健センター

持ち物　　問診表、母子手帳、バスタオル

受付時間　13：00～13：15

　　　　　対象人数や感染症対策のため受付時間や内容が変更となる可能性がありますのでご了承ください。

　　　　　対象月が近づきましたら、はがき等でお知らせします。